By Christoph Hofstetter, PhD | juin 25, 2017 | Category exercice physique
La semaine dernière, nous avons publié un article sur les bénéfices psychologiques de l’exercice physique. Tout comme promis avec ce nouveau post, nous aborderons quels en sont les bénéfices physiques. L’activité physique ou la pratique d’exercices agit de différentes façons sur notre corps, par exemple, elle nous aide à développer notre système cardiovasculaire, à maintenir […]
Read MoreBy Marjan Biria, MSc | juin 14, 2017 | Category exercice physique
Lorsque nous entendons parler d’activité physique, nous avons généralement tendance à penser à la perte de poids et beaucoup moins à ses avantages pour notre santé mentale. Nous avons donc décidé de consacrer deux postes aux avantages mentale et physiques de l’exercice. Ce premier article résume les résultats sur la façon dont notre santé mentale […]
Read MoreBy Living in Natural Harmony | février 25, 2017 | Category Agriculture Durable, exercice physique, Méditation & Relaxation, Nutrition, Recettes
Nous sommes Ana, Marjan et Christoph, trois neuroscientifiques qui se sont rencontrés à Genève pendant notre doctorat / maîtrise en Neurosciences. Nous avons constaté qu’au-delà des neurosciences, nous avions un autre intérêt commun : nous sommes passionnés par un mode de vie sain et naturel. Ana Je suis titulaire d’un doctorat en Neurosciences des universités […]
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