By Ana Coito, PhD | mars 25, 2017 | Category Recettes
Vous voulez manger du chocolat sans vous sentir coupable ? Eh bien, cette recette est pour vous 🙂
Cette recette de tablette de chocolat n’est pas seulement faite d’ingrédients super sains («superaliments») et sans sucre ou huile raffiné, mais elle est également très facile et rapide à faire !
By Marjan Biria, MSc | mars 18, 2017 | Category Méditation & Relaxation
Points-clés La méditation peut être définie comme la capacité de former et de contrôler l’attention intentionnellement à chaque instant pour relaxer et calmer l’esprit et le corps. Le poids que nous mettons dans notre esprit est, parfois, tellement lourd que nous ne lui permettons pas de fonctionner pleinement. C’est spécialement pendant ces périodes là que […]
Read MoreBy Christoph Hofstetter, PhD | mars 11, 2017 | Category Agriculture Durable
Outre l’air et l’eau, la nourriture représente un besoin fondamental important pour la survie des humains et donc la production de nourriture et son accès sont vitaux. Aujourd’hui, la plupart des aliments sont produits par la culture de plantes et l’élevage d’animaux dans des systèmes dits agricoles.
Read MoreBy Ana Coito, PhD | mars 4, 2017 | Category Nutrition
Manger des aliments sains est la base de notre santé. Avec toutes ces «maladies de civilisation» apparaissant et en flèche, nous sommes nous arrêté un moment pour nous demander pourquoi cela arrive? Est-ce que nous nous occupons de l’aspect le plus fondamental de notre santé, à savoir l’alimentation?
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