By Marjan Biria, MSc | juillet 20, 2017 | Category Méditation & Relaxation
La semaine dernière, j’ai parlé des raisons pour lesquelles nous ressentons la peur et l’inquiétude ainsi que ce que vous pouvez faire pour apaiser ce sentiment. Si vous n’avez pas encore lu cette publication, vous pouvez la lire ici (ajouter un lien hypertexte). Dans cette publication, je partagerai avec vous une technique de méditation […]
Read MoreBy Marjan Biria, MSc | juillet 20, 2017 | Category Méditation & Relaxation
J’ai remarqué que presque tous nous ressentons le stress et la peur chaque jour à différents degrés. Certaines personnes les sentent beaucoup plus intensément que d’autres dans certaines circonstances. Mais pourquoi ressentons nous la peur régulièrement ? J’ai beaucoup pensé à cela parce que cela n’a aucun sens pour moi. Je pensais que nous étions […]
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