Rezepte

Rezept: Rohe Nussmilch

Rezept: Rohe Nussmilch

Nussmilch ist heutzutage sehr beliebt und man kann sie bequem in jedem Supermarkt kaufen. Kaum jemand kommt auf die Idee,...

Rezept: rohes und veganes “Sushi“

Rezept: rohes und veganes “Sushi“

Diese rohen und veganen „Sushi“ Rollen sind grossartig, wenn Sie auf der Suche nach einem einfachen, schmackhaften und pflanzlichen Rezept...

Rezept: Roher, veganer „Beerenkäsekuchen“

Rezept: Roher, veganer „Beerenkäsekuchen“

In dieser Woche möchte ich Ihnen mein liebstes Kuchenrezept vorstellen: ein roher, veganer Beerenkäsekuchen. Bis jetzt waren meine Rezepte ziemlich...

Rezept: Rohe Apfeltorte (vegan)

Rezept: Rohe Apfeltorte (vegan)

Heute zeige ich Euch ein einfaches aber köstliches Rezept für eine rohe Apfeltorte. Ich mag dieses Rezept besonders, weil es...

Rezept: Gesunde rohe Energieriegel (vegan)

Rezept: Gesunde rohe Energieriegel (vegan)

  Energieriegel sind nicht nur sehr beliebt bei Athleten. Viele Menschen geniessen sie als Zwischenmahlzeit, denn sie sind praktisch für...

Rezept: gesunde Haselnussschokolade

Rezept: gesunde Haselnussschokolade

Das ist eine der beliebtesten Leckereien vieler Kinder. Wie Sie wahrscheinlich schon gehört haben, ist die Originalversion sehr ungesund. Die...

Rezept: Gesundes Beereneis (vegan)

Rezept: Gesundes Beereneis (vegan)

Sind Sie ein Eiscreme-Liebhaber und möchten eine gesunde Version probieren? Dann ist dieses Rezept einen Versuch wert :). Heute möchte...

Rezept: Roher Apfel, Zimt und Chiasamenpudding

Rezept: Roher Apfel, Zimt und Chiasamenpudding

Sehnen Sie sich nach einer gesunden Nachspeise, haben aber keine Zeit oder keine Lust ein komplizierten Rezept zu folgen? Dieses...

Gesunder Snack: rohe Trüffes mit Nüssen und Datteln

Gesunder Snack: rohe Trüffes mit Nüssen und Datteln

Haben Sie manchmal bei der Arbeit oder zu Hause Heisshunge auf etwas Süsses? Oft haben wir ein solches Verlangem und befriedigen es vielleicht mit einem ungesunden Snack aus einem Automaten. Solche Snacks enthalten häufig raffinierten Zucker, raffinierte Öle, Konservierungsmittel, künstliche Süss-, oder Farbstoffe. Anstelle dieser hochverarbeiteten Süssigkeiten, können Sie ganz einfach selber gesunde Snacks herstellen. Damit stillen Sie nicht nur Ihren Heisshunger, sondern erhalten auch noch viele wertvolle Nährstoffreich.

Rezept: Gesunde Schokoladentafel

Rezept: Gesunde Schokoladentafel

Haben Sie sich jemals gewünscht, eine Schokolade zu essen, ohne sich schuldig zu fühlen? Nun, dann ist dieses Rezept für Sie :) Diese Schokolade besteht nicht nur aus super gesunden Zutaten ("superfoods"), sie ist auch sehr einfach und schnell herzustellen!