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Living in Natural Harmony
Receita: tablete de chocolate saudável

Receita: tablete de chocolate saudável

Sempre desejou comer um chocolate sem aquele sentimento de culpa? Então, esta receita é para si :) Esta receita não só é feita com ingredientes super saudáveis ("superalimentos") e sem açúcar ou óleos refinados, mas também é muito fácil e rápida de fazer!

Coisas que precisa de saber sobre a meditação

Coisas que precisa de saber sobre a meditação

Acho que todos nós já vimos filmes em que os protagonistas têm uma vida difícil e quando sentem que chegaram ao fim e não podem ir mais longe, descobrem o lado espiritual da vida e começam a encontrar a paz...

Introdução à agricultura sustentável

Introdução à agricultura sustentável

Além do ar e da água, os alimentos representam uma necessidade básica à sobrevivência humana e, portanto, a sua produção e acesso são fundamentais. Hoje em dia, a maioria dos alimentos é produzida através do cultivo de plantas e criação de animais em sistemas ditos agrícolas.

A importância de uma alimentação saudável

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Uma alimentação saudável é a base da nossa saúde. Com todas as "doenças da civilização" a aparecer e a disparar, já parámos um momento para nos questionar por que é que isto está a acontecer? Será que estamos a ter em conta o aspecto mais fundamental da nossa saúde - a alimentação?

Living in Natural Harmony: Introdução ao Blog

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Somos a Ana, a Marjan e o Christoph, três neurocientistas que nos conhecemos em Genebra durante o nosso doutoramento /...