Diferentes tipos de meditação
Tinha prometido explicar os diferentes tipos de meditação neste artigo. Assim, poderá escolher aquele que quer começar a praticar regularmente....
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Antes de entrar em detalhes sobre os diferentes tipos de meditação e o que as neurociências têm descoberto sobre eles,...
Hoje em dia, ouvimos falar sobre mindfulness (ou meditação de consciência/atenção plena) em todo o lado – na rádio, na...
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