{"id":381,"date":"2017-08-30T18:52:44","date_gmt":"2017-08-30T18:52:44","guid":{"rendered":"https:\/\/livinginnaturalharmony.com\/pt\/?p=381"},"modified":"2017-08-30T20:20:58","modified_gmt":"2017-08-30T20:20:58","slug":"receita-torta-crua-de-maca-vegan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/livinginnaturalharmony.com\/pt\/2017\/08\/30\/receita-torta-crua-de-maca-vegan\/","title":{"rendered":"Receita: Torta Crua de Ma\u00e7\u00e3 (vegan)"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-882\" src=\"https:\/\/livinginnaturalharmony.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/raw-apple-pie_.png\" alt=\"\" width=\"1033\" height=\"688\" \/><\/p>\n<p>Hoje vou compartilhar com voc\u00eas uma receita simples para uma sobremesa crua deliciosa &#8211; uma torta crua de ma\u00e7\u00e3. Gosto desta receita, pois \u00e9 simples, f\u00e1cil de fazer e muito gostosa. A do\u00e7ura vem das ma\u00e7\u00e3s e t\u00e2maras, e as nozes conferem \u00e0 torta uma textura crocante. E mesmo que ela s\u00f3 inclua ingredientes naturais e n\u00e3o-refinados, ela pode facilmente competir com as outras sobremesas mais processadas \/ industrializadas. Todos que provaram essa receita, a aprovaram. Ent\u00e3o acho que voc\u00ea dever\u00e1 gostar tamb\u00e9m \ud83d\ude09<\/p>\n<p><strong>Tempo de Preparo<\/strong>: 30 min (+30 min para deixas as nozes e t\u00e2maras de molho na \u00e1gua &#8211; opcional)<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ingredientes:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">6 ma\u00e7\u00e3s<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 copo de nozes pecan<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">1 copo de nozes comuns<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">18 t\u00e2maras<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">2 colheres de ch\u00e1 de canela<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">uma pitada de sal<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-890\" src=\"https:\/\/livinginnaturalharmony.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/ingredients.png\" alt=\"\" width=\"847\" height=\"564\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-889\" src=\"https:\/\/livinginnaturalharmony.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/grated-nuts.png\" alt=\"\" width=\"847\" height=\"565\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-888\" src=\"https:\/\/livinginnaturalharmony.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/grated-apple.png\" alt=\"\" width=\"847\" height=\"565\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-891\" src=\"https:\/\/livinginnaturalharmony.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/preparation.png\" alt=\"\" width=\"847\" height=\"564\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-892\" src=\"https:\/\/livinginnaturalharmony.com\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/raw-apple-pie-2.png\" alt=\"\" width=\"847\" height=\"565\" \/><\/p>\n<p><strong>Preparo<\/strong>:<\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Deixe as nozes de molho por pelo menos 30 minutos na \u00e1gua;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Retire os caro\u00e7os das t\u00e2maras e deixa-as tamb\u00e9m brevemente de molho na \u00e1gua;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Descasque as ma\u00e7\u00e3s e corte-as em quatro peda\u00e7os, removendo as sementes;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Retire a \u00e1gua das nozes e enx\u00e1gue-as rapidamente, depois processe-as em um liquidificador ou processador at\u00e9 que fiquem na consist\u00eancia de uma farinha grossa (veja a foto). Reserve. Esta ser\u00e1 a base e o topo da torta. Eu geralmente uso um processador manual para o processador, se voc\u00ea n\u00e3o tiver nenhuma dessas op\u00e7\u00f5es, voc\u00ea tamb\u00e9m pode cort\u00e1-las com uma faca.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Rale 4 ma\u00e7\u00e3s e reserve;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bata as duas ma\u00e7\u00e3s restantes juntamente com as t\u00e2maras at\u00e9 que forme uma pasta.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Misture esse creme juntamente com a ma\u00e7\u00e3 ralada e a canela;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Adicione uma pitada de sal \u00e0s nozes picadas e use metade para colocar na base da torta. Para servir voc\u00ea tem diversas op\u00e7\u00f5es, aqui n\u00f3s colocamos a torta em uma forma redonda, mas voc\u00ea tamb\u00e9m pode dividir em por\u00e7\u00f5es menores, colando em copos, por exemplo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Adicione a mistura de ma\u00e7\u00e3s no meio da torta;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">E finalmente fiinalize com a outra metade das nozes por cima.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Op\u00e7\u00e3o:<br \/>\n<\/span>Use algumas uvas passa ao inv\u00e9s de adocicar somente com as t\u00e2maras, elas tamb\u00e9m v\u00e3o muito bem com ma\u00e7\u00e3s!<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Um abra\u00e7o e viva saud\u00e1vel \ud83d\ude42<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Christoph<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoje vou compartilhar com voc\u00eas uma receita simples para uma sobremesa crua deliciosa &#8211; uma torta crua de ma\u00e7\u00e3. 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