{"id":525,"date":"2018-03-29T19:03:13","date_gmt":"2018-03-29T19:03:13","guid":{"rendered":"https:\/\/livinginnaturalharmony.com\/de\/?p=525"},"modified":"2018-03-29T19:03:13","modified_gmt":"2018-03-29T19:03:13","slug":"rezept-johannisbrotmandeln-fur-ostern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/livinginnaturalharmony.com\/de\/2018\/03\/29\/rezept-johannisbrotmandeln-fur-ostern\/","title":{"rendered":"Rezept: Johannisbrotmandeln f\u00fcr Ostern"},"content":{"rendered":"<p class=\"Text\"><span lang=\"DE\">Diese Woche m\u00f6chte ich dir einen Vorschlag f\u00fcr eine gesunde S\u00fcssigkeit vorstellen, die du zu Ostern machen kannst. \ud83d\ude42<\/span><\/p>\n<p class=\"Text\"><span lang=\"DE\">Dieses Rezept ist wirklich einfach, aber sooo lecker! Ich musste mich beherrschen, um nicht gleich alles zu essen, hehe \ud83d\ude42<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p class=\"Text\"><span lang=\"DE\">Wie alle unsere Rezepte ist es zuckerfrei und gesund und du brauchst kein schlechtes Gewissen zu haben!<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p class=\"Text\"><span lang=\"DE\">Ich hoffe e<\/span><span lang=\"DE\">s gef\u00e4l<\/span><span lang=\"DE\">lt dir genauso gut wie mir! \ud83d\ude42<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-1312 aligncenter\" src=\"https:\/\/livinginnaturalharmony.com\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/photo_to_post-1-of-1_tiny.jpg\" alt=\"\" width=\"560\" height=\"500\" \/><\/p>\n<p class=\"Text\"><span lang=\"DE\"><strong>Zeit:<\/strong> 10min<\/span><\/p>\n<p class=\"Text\"><span lang=\"DE\"><strong>Zutaten<\/strong><br \/>\n<\/span><\/p>\n<p class=\"Text\"><span lang=\"DE\">&#8211; 100g extra-natives Kokos\u00f6l (kaltgepresst)<br \/>\n&#8211; 50g unverarbeiteten rohen Honig* (oder Ahornsirup, wenn du es vegan m\u00f6chtest)<br \/>\n&#8211; 15 g Johannisbrotpulver (auch Karob genannt)<br \/>\n&#8211; 100g ganze Mandeln<\/span><\/p>\n<p><strong>Vorbereitung<\/strong><\/p>\n<p class=\"Text\"><span lang=\"DE\">1. In einem Topf etwas Wasser erhitzen und eine Sch\u00fcssel mit dem Kokos\u00f6l hineinstellen, bis es geschmolzen ist.<br \/>\n2. Nimm die Sch\u00fcssel von der Hitze und f\u00fcge den Honig und das Karobpulver hinzu. Gut verr\u00fchren.<br \/>\n3. Die Mandeln zur Mischung geben und nochmal gut umr\u00fchren.<br \/>\n4. Gib die Mischung in eine rechteckige Glasbform und stelle sie f\u00fcr etwa 1 Stunde in den K\u00fchlschrank, damit die Masse fest wird.<br \/>\n5. Schneide sie in kleine quadratische \/ rechteckige St\u00fccke und gib sie wieder in den K\u00fchlschrank, bis alles ganz fest ist oder bis du es servieren willst.<\/span><\/p>\n<p>* <span id=\"m_3970598701161172549result_box\" lang=\"de\">Achte auf den Honig, den du kaufst, da nicht alle Honige notwendigerweise gut sind. In Superm\u00e4rkten finden wir viele, die erhitzt (oder pasteurisiert) sind und einige, die sogar mit Zucker gemischt wurden. Ich empfehle dir, einen guten Honig zu kaufen, der biologisch und unverarbeitet ist (das Etikett lesen). \u00dcberpr\u00fcfe auch die Zutatenliste, um sicherzustellen, dass kein Zucker oder Sirup hinzugef\u00fcgt wurde. Das ist sehr wichtig, sonst kann der Honig, den du verwendest, so sch\u00e4dlich sein wie der Verzehr von Zucker.<\/span><\/p>\n<div class=\"yj6qo ajU\">\n<div id=\":6hz\" class=\"ajR\" tabindex=\"0\" role=\"button\" data-tooltip=\"Show trimmed content\" aria-label=\"Show trimmed content\"><img decoding=\"async\" class=\"ajT\" src=\"https:\/\/ssl.gstatic.com\/ui\/v1\/icons\/mail\/images\/cleardot.gif\" \/><span lang=\"DE\">Geniess es! \ud83d\ude42<\/span><\/div>\n<\/div>\n<p>PS: <a href=\"https:\/\/livinginnaturalharmony.us15.list-manage.com\/subscribe\/post?u=b7b66612f9e908f5f53c144d2&amp;id=1bf4899ae4\">Hier<\/a> kannst du unseren kostenlosen Newsletter abonnieren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Diese Woche m\u00f6chte ich dir einen Vorschlag f\u00fcr eine gesunde S\u00fcssigkeit vorstellen, die du zu Ostern machen kannst. \ud83d\ude42 Dieses Rezept ist wirklich einfach, aber sooo lecker! 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